Auf dieser Seite findest du meine Selbstlernkurse und meine Bücher

 

Selbstlernkurse

Meine Selbstlernkurse kannst du dir alle bequem über die Lern-Plattform udemy.com herunterladen. Gehe über den angegebenen Link, richte dir ein kostenloses udemy-Konto ein und gelange zum jeweiligen Kurs.

udemy-Kurs Achtsamkeit – hier klicken

udemy-Kurs gegen Panik – hier klicken

 

 

Selbsthilfe-Bücher

Hier findest du meine Bücher, die ich auf amazon veröffentlicht habe. Über den jweiligen Link gelangst du direkt zu amazon:

„Kleiner Ratgeber aus der Psychologischen Praxis:

Achtsamkeit trainieren – für Erfolg & Glück“

Buch Achtsamkeit auf amazon

 

„Kleiner Ratgeber aus der psychologischen Praxis:

Nur keine Panik!: Die 7 besten Strategien gegen Angst und Panikattacken, die wirklich helfen“

Buch Raus aus der eigenen Hölle amazon