„Innere Stärke und Stressresistenz sind trainierbar wie ein Muskel“

Katrin Faust

Das Resilienz-Training – ein Mentoring-Programm für Erfüllung, Gelassenheit und Zufriedenheit, gegen Stress und Burnout

(du findest meinen kostenlosen Resilienz-Test weiter unten)

 

Um was geht es im Resilienz-Training?

Wünschst du dir, krisenfest und innerlich stark zu sein?

Hättest du gerne mehr Selbstbewusstsein?

Wärst du gern der Fels in der Brandung, der biegsame Bambus, der sich nach dem Sturm wieder zu seiner vollen Größe aufrichtet, statt der brüchige Ast, der beim nächsten Sturm zerbricht?

Wünschst du dir mehr Lebensfreude, mehr Optimismus, mehr Energie?

Das alles ist trainierbar!

Das Zauberwort heißt hier Resilienz. Darunter versteht man ein starkes seelisches Immunsystem, welches in der Lage ist, Krisen zu überstehen und den kleinen und großen Herausforderungen des Lebens die Stirn zu bieten.

Im Resilienz-Training begleite ich dich über einen Zeitraum von 4 Monaten zu mehr Gelassenheit, Erfüllung und Glück.

Trainiere mit mir deine innere Stärke, lerne das Glücklichsein, werde unerschütterlich stark und selbstbewusst! 

Für wen ist das Resilienz-Training?

Es ist genau richtig für dich …

… wenn du nach einer Lebenskrise (Burnout, Scheidung, Krankheit, Jobverlust, …) den Blick nach vorne richten und wieder glücklich sein willst

… wenn du gestresst, frustriert und ständig genervt bist.

… wenn du nur noch funktionierst und dich nach dem Sinn von allem fragst.

… wenn deine Seele eine Wellness-Kur braucht.

Möchtest du mehr über mein Resilienz-Training erfahren?

Buche hier einen kostenlosen telefonischen Termin. Ich beantworte alle deine Fragen und wir schauen gemeinsam, ob mein Resilienz-Training auch für dich hilfreich wäre.

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